立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

点击进入授权页面

只需一步,快速开始

休闲时光-让您的生活更精彩

搜索
最新信息 订阅
你一定听过类似这样的忠告:睡觉前不要看电子产品的屏幕,比如躺在被窝里面玩手机。但在睡前一段时间里盯着手机或者电脑屏幕究竟会有什么具体的危害呢?根据《睡眠》期刊上的一篇最新研究,问题就在于青色光(cyan l ...

2018-9-30 14:39

毛巾用六个月 细菌翻一万倍
毛巾是我们每天都要用的清洁用品。中国家纺协会对400多人的毛巾进行的菌落检测显示,多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌,且细菌数量会随着使用时间的增长而呈几何数增多。用这样的毛巾擦洗,不 ...

2018-9-14 14:55

煮面只要加点它,面条不粘连,还防止面汤起泡、溢出
煮面很简单,很多人都会,特别是北方人,因为北方人都比较喜欢吃面食。可是很多人煮的面不是煮成面饼就是煮成硬心面了,而且面汤还总是起泡,还喜欢弄的灶台到处都是。其实煮面真的很简单,要想煮的面条不粘连,而且 ...

2018-7-3 13:30

牢骚听多了伤大脑
  当一个人向你不停地抱怨时,你是否会感到厌烦?据美国企业创业建议网站报道,听太多抱怨会对大脑多方面的功能造成损伤。  神经科学家对一些面临各种刺激(包括长时间的牢骚怨言)的人,进行大脑活动分析后发现 ...

2018-4-16 15:24

攻克冬天这三大顽疾
  皮肤受到寒冷的刺激,很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨,非常不好受,接下来的寒潮可能会感受更加强烈。如何攻克冬天的这三大顽疾,北京中医药大学东方医院副院长李元文推荐一些临床上常用的小方法,非常简单 ...

2018-1-11 14:00

牛奶和豆浆到底哪个好
  最近,关于吃早餐时豆浆和牛奶哪个更有营养的话题,在网上引起众多网友的热议。  豆浆和牛奶可谓是早餐届的两大巨头,有的人爱早上来根油条配豆浆,有的人则爱吃几片面包和牛奶。它们都含有丰富的营养,有人甚 ...

2017-12-21 09:27

洗澡时搓出的白泥是什么
  相信大家在洗澡时,都有过搓出白泥来的经历。不知道大家有没有去关注过这些白泥是什么?在某度上一搜索,有人说是污垢,有人说是油脂,反正啥说法都有。但是似乎这些说法都指向一个方向,即搓出来的白泥都是身体 ...

2017-12-21 09:25

玉米须堪比二两金
  (天津中医药大学第一附属医院内分泌科 徐 宁)玉米,大家都知道有很高的营养价值,殊不知玉米里还藏有一宝,但通常被大家扔掉,它就是玉米须!  在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着 ...

2017-12-21 09:24

冬季暖胃散寒就吃九种食物
  我们都知道胃是人们重要的消化器官,如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来,身体也容易寒冷。下面我们就来说说冬季怎么吃:  一、冬季更易患胃病  专家表示,人体在冬季容易受 ...

2017-11-30 13:29

煮鸡蛋的黄金8分钟
缘由:煮鸡蛋看似简单,却很有学问。若煮法不当,不但口感不好,还会破坏鸡蛋中的营养成分。  分析:鸡蛋最容易受到沙门氏菌等致病菌的污染,为了确保沙门氏菌全部被杀死,很多人将鸡蛋丢进锅里,一煮就是很长时间 ...

2017-11-30 13:28

天冷了,喝点糯米杂粮养生粥,暖身又暖胃
现在天气已经是开始慢慢的变冷了,冬天已经来了。天冷了多喝点粥,可以有助于消化,还能美容美肤,不仅仅可以暖身还能养胃。今天和大家分享这个糯米杂粮养生粥,主要的有黑米,小米,番薯,这些都属于是杂粮类,营养 ...

2017-11-16 16:43

晨起的第一杯水要怎么喝才对
经过一夜的睡眠,清晨身体处于极度缺水状态。那么,起床后第一杯水该喝什么?喝多少?一起来听听营养师的建议吧!晨起一定要补充水分么?在睡眠中,我们滴水未进,但呼吸、排汗等仍在进行,这些会消耗掉身体很多水分,所 ...

2017-4-17 13:07

口腔护理常识
日常生活中,我们很容易忽视口腔问题,结果是往往被口腔问题困扰,龋齿、牙周炎、牙龈出血、牙齿松动等问题常常突然而至,让我们措手不及。尤其是老年人,更容易患上口腔方面的疾病。那老年人应该如何保护牙齿,维护 ...

2017-1-16 14:42

早晨起床为会口干口苦的原因
生活中有一部分人常常感到自己口中有一种难以形容的苦味,并且伴有口干舌燥等症状,特别是早上起床的时候,一般来说,出现这些症状都是因为肝胆湿热引起。而另外一些与情绪或某种病因有关。口苦有时源于情绪 健康人 ...

2016-12-26 13:54

四个炒菜习惯可能致癌
最近,在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发,不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必 备“良方”,其实在“毒害”我们的健康,或引发癌症。东南大学 ...

2016-12-26 13:50

123下一页
热点图文
推荐阅读
毛巾是我们每天都要用的清洁用品。中国家纺协会对400多人的毛巾...查看全文
煮面很简单,很多人都会,特别是北方人,因为北方人都比较喜欢吃...查看全文
  当一个人向你不停地抱怨时,你是否会感到厌烦?据美国企业创...查看全文
  皮肤受到寒冷的刺激,很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨,...查看全文
  最近,关于吃早餐时豆浆和牛奶哪个更有营养的话题,在网上引...查看全文

返回顶部